新手第一次测FTP为什么容易偏低？ 发布于2026-10-31 作者:61713324@qq.com 很多新手第一次测FTP时结果偏低，并非能力不足，而是测试方法之外的因素影响了发挥。本文分析全力输出、功率稳定性和踏频三个关键原因，并解释为何适当调高软件中的FTP设置对训练更有利。 继续阅读