铁人之间的暗暗较劲，为什么是件好事？

铁人三项选手之间那种暗暗较劲的竞争关系，究竟该怎么看？这其实是一件非常好的事情，也是比赛的目标之一。参加比赛，谁都希望自己取得更好的成绩；坚持长时间的训练，也是为了让自己变得更强。因此，有竞争对于国内运动水平的推动非常有帮助。

想赢的野心是运动员精神的重要部分

作为一名运动员，你肯定需要想要赢、想要超过竞争对手——这种野心也好，信心也好，决心也好，是运动员精神层面上非常重要的一块。如果没有这种想要赢的想法，你的训练和比赛就不会特别强。有句话说，比赛的唯一目标就是要赢。所以竞争是好事，值得鼓励。

但也不必太操之过急

从业务角度来讲，也不必太操之过急。长距离运动随着运动年限的积累，运动损伤的风险可能会慢慢呈现出来。很多运动损伤本身属于劳损性质：你重复地做这些运动，身体重复地做这些动作，总有些地方容易超负荷。太操之过急可能会造成运动损伤，反而拖了后腿，欲速则不达。因此需要把握好一定的节奏。

总体需要竞争的氛围

总体来讲，需要有这样的一种竞争氛围。竞争能激发运动员的野心和决心，推动训练和比赛水平的提升；同时，把握好节奏、避免劳损，才能让运动生涯更长久。两者并不矛盾，关键在于平衡。