标签： 年龄分组

铁人三项与公路赛的淘汰制不同，关门时间宽松，年龄分组公平，让普通人能按自己的节奏完成比赛。游泳、骑车、跑步都是大众耐力运动，门槛不高，只要提前准备游泳耐力即可。把握好节奏、避免损伤，运动寿命很长，可以随时加入、中途休息再回归，是一项能玩一辈子的运动。

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