BikeFitting适合所有人：小白防伤，大神精进

为什么BikeFitting适合所有人

很多人以为BikeFitting是专业车手的专属，其实它更偏向健康医疗范畴，是所有运动人都应该在意的事。对于基础薄弱、技术不足的新手，反而更需要适合自己身体的设定。无论小白还是大神，骑自行车都必须做Fitting，这不是水平高低的问题，而是实现人车合一的基础。

对新手：减少伤害，匹配实力

对新手来说，Fitting能带来立竿见影的效果——减少运动伤害，让买车和骑行更匹配自己的实力。从最开始买车就做Fitting，能让你意识到自行车是一项比较专业的运动。根据自身的身体素质和健康程度选择需要的车，而不是盲目跟风。如果想在骑行道路上走得更长远，无论是专业还是休闲骑，都应该做Fitting，这对以后的骑行帮助很大。

对大神：术业有专攻，分秒必争

大神在运动方面是高手，但术业有专攻，专业的事要交给专业的人做。真正的竞技往往在分秒之间，更精细的设定能帮助大神进一步优化表现。因此，大神也应该做Fitting，甚至更应该做。

尽早做Fitting，避免伤痛困扰

我最后悔的就是Fitting做得太晚。如果能早一点做，现在骑得应该更开心，不会像现在这样被伤痛一直困扰。尽早做Fitting，能在骑行道路上越走越远，还能避免很多外行的误会。