不喜欢骑台子?找一个正方形绕圈训练
如果你和我一样,非常不喜欢骑骑行台,但又想保持稳定的训练,不想被交通和车流打断,那么可以在家附近找一个正方形的圈,进行绕圈训练。
正方形圈的条件
这个圈需要满足以下几个条件:
- 没有车:确保训练过程中不会受到机动车干扰,保证安全。
- 不会受到别人的干扰:避免行人、其他骑友等造成中断。
- 风景优美:这是最难的,尤其是在城市里。
城市里的妥协
如果你在城市里找到这样合适的圈,就不要考虑风景是否优美了。只要车少,能够稳定地支持你一直在这里绕圈、一直训练,那我觉得就很好了,已经比骑骑行台强一万倍了。
绕圈训练的优势
绕圈训练可以让你在不受交通打断的情况下保持稳定的输出,更接近实际骑行环境。相比骑行台,它不需要拆卸车辆,也更有乐趣。
天气很好,你们今天骑车了吗?