教练如何帮助运动员备战长距离铁三？ 发布于2026-10-31 作者:61713324@qq.com 教练王开元分享帮助运动员备战长距离铁人三项的方法：不靠打鸡血，而是做好训练安排、提供解决方案，并以客观分析帮助运动员克服疑虑，例如威海比赛选用铁三车而非公路车。 继续阅读