优秀运动员未必是优秀教练：运动科学是执教的基础

运动员和教练是两个不同的角色

很多人认为，自己比赛成绩好、训练经验丰富，就自然能当好教练。但实际上，运动员和教练员之间的差别相当大。你能比赛、能运动、能训练，并不代表你会帮助别人、会教别人，或者能把知识有效地传递给别人。这中间存在明显的差距。

当然，如果你有比较强的实践经验，这肯定是一个加分项。但仅仅只有实践还是不够的。

作为教练，你需要对运动科学有比较好的认识，掌握基础的知识。这是因为教练的所有工作都基于整个运动训练科学的体系，这个体系有一个主干部分，你不能脱离这个主干太远。这是一个比较重要的点。

实际上，大部分教练工作也是以这个体系为依托的，而不是完全只取决于个人经验。教练传递出去的经验，应该符合运动训练学的科学道理和原则。只有这样，这些经验才可以被传授。

如果经验纯粹是主观的，或者只是感情上的东西，就未必真的有帮助，也未必具有普遍性。可能只对教练自己本人适合，不一定适合别的运动员。这是一个比较明显的差别。

因此，优秀的运动员要成为优秀的教练，除了实践积累，还需要系统学习运动科学知识，让个人经验建立在科学原则的基础上，这样才能真正帮助不同特点的运动员。